Wat i de UV vandaag? UV-index en zonkracht uitgelegd

Zonkracht – je ziet het voorbij komen in de weerapp of op de site van het KNMI, maar wat zegt die UV-index precies over jouw dag? Het antwoord bepaalt hoe lang je veilig buiten kunt zijn, of je nu gaat zonnen of alleen de hond uitlaat.

UV-index schaal: 0 tot 11+ · Maximale UV in Nederland (juli): 7‑8 · Tijd tot verbranding (huidtype I, UV 3): ca. 30 minuten · Aanbevolen SPF bij UV 5+: minimaal SPF 30

Overzicht

1Bevestigde feiten

• De UV-index is een internationale maat voor ultraviolette straling, gebruikt door het KNMI (het nationale weerinstituut).
• Vanaf zonkracht 3 raadt het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) aan het advies ‘weren, kleren, smeren’ te volgen.
• Onbeschermde huid kan bij zonkracht 7‑8 al na 10 minuten verbranden volgens het KWF (Kankerbestrijding).

2Wat onduidelijk is

• Exacte verbrandingstijd per huidtype is individueel
  

Meer gerelateerde berichten

Kiehl’s Avocado Oogcrème: Is Het Het Waard? Werkt Het Echt sc Heerenveen – FC Groningen Statistieken: Derby van het Noorden Welke week is het vandaag? Huidig kalenderweeknummer Eric van der Burg zoon: wie zijn zijn kinderen Wanneer komt er oorlog in Europa – Feiten, risico’s en tijdlijn tot 2030 Oorzaak bloedarmoede op oudere leeftijd: symptomen & behandeling Films en tv-programma’s met Katja Herbers: complete filmografie Tommy Hilfiger Sneakers Dames: Koopgids, Kleuren & Aanbiedingen

Over de auteur

Jesse Noah Visser Smit

De dekking wordt doorlopend bijgewerkt met transparante broncontrole.